Smaczny detoks

Smaczny detoks

Brzmi to trochę jak oksymoron, bo czy coś, co kojarzy się z męczarniami, torturami i jałowym smakiem może być dobre? OCZYWIŚCIE! Ale walory smakowe to nie jedyna zaleta. Przede wszystkim oczyszczające soki i koktajle będą mieć zbawienny wpływ na nasz organizm –...
Mleko – zrób to sam

Mleko – zrób to sam

Wegańskie mleko, w dodatku ekologiczne, potrafi kosztować fortunę. Niestety, trudno też trafić na zdrową wersję roślinnego mleka bez zbędnych dodatków. Nie warto jednak z niego rezygnować, lecz spróbować przygotować je samemu w domu. Wbrew pozorom nie jest to takie...